Veranstaltung

Sitzgymnastik

Siztgymnastik
Mi, 28. Juli 2021
10:00-10:45 Uhr
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Beschreibung

Auch im Sitzen kann der Körper bewegt werden. Mit einfachen Übungen ist es möglich, die Beweglichkeit zu erhalten und möglichst fit zu bleiben. Unter Anleitung kann jede/r Teilnehmer*in eigenverantwortlich, nach eigenen Möglichkeiten die Übungen mitmachen. Dabei steht die Freude an der Bewegung in der Gemeinschaft im Vordergrund.

Bequeme Kleidung und Schuhe sind empfehlenswert. Sollten Sie gesundheitliche Probleme haben, fragen Sie vorher Ihren Arzt, ob Sie an der Sitzgymnastik teilnehmen dürfen.

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Veranstaltungsort
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Treffpunkt

Haus für Weiterbildung, 1. OG, Kleiner Saal

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Kosten

3 Euro / 2 Euro mit S-Pass

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Hinweise

Begrenzte Teilnehmerzahl

Teilnahme nur mit Anmeldung, ab sofort bis Freitag, 25. Juni 2021

Kursleitung Kerstin Stiefermann (Motopädin und Bildungs-wissenschaftlerin)

Es gelten die aktuellen Corona-Hygienebestimmungen.


  • Diese Veranstaltung ist rollstuhlgerecht
  • Diese Veranstaltung findet bei jedem Wetter statt
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Veranstalter
Gemeinde Neubiberg
Seniorenzentrum Neubiberg
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